Сушеные ягоды черники содержат большое количество витаминов и минеральных элементов, которые нужны для хорошего самочувствия и здоровья. Благодаря витаминам группы В, витамину С, меди, магнию, железу, дубильным веществам, черника оздоравливает ЖКТ, обладает противобактериальным, сосудоукрепляющим действием. Ягода богата каротиноидами, витамином А, поэтому показана при многих проблем с глазами и возрастными изменениями зрения.
Сушеные ягоды можно употреблять в чисто виде или добавлять в компоты, каши, выпечку, всевозможные десерты, готовить на их основе чаи, отвары.